Gogoldhig

Joogtaynta nadaafadda afka ah waxay muhiim u tahay guud ahaan caafimaadka, mid ka mid ah qaybaha ugu muhiimsan ee daryeelka afka ah ayaa ah ka saarida ruushka. In kasta oo cadayga dhaqameed iyo ubaxyadu ay muhiim yihiin, ku darista sakhraan afka ah in nidaamkaaga joogtada ahi uu ku siin karo dheefo dheeraad ah. Boostada balooggan, waxaan sahxi doonaa faa'iidooyinka isticmaalka ilkaha afka ee caafimaadka ilkaha.

Kor u qaadida ka saarida huurada

Biyo qaatayaasha afka ah, oo sidoo kale loo yaqaan floserska biyaha, isticmaal qulqulka biyaha si aad uga saarto huurada iyo walxaha cuntada ee ilkaha iyo cirka cirka. Jiittaan xoogga leh ee biyaha ayaa gaari kara meelaha cadayga iyo ubaxyada dhaqameedku laga yaabo inay seegaan, iyagoo bixinaya daaqad si fiican u nadiifsan. Adigoo wax ku ool ah ka saarista huurada, sadarka afka ah waxay ka hortagtaa suuska ilkaha, cudurka xanjada, iyo neefta xun.

Cirro cirridka

Si ka duwan ubax dhaqameed, oo mararka qaarkood sababi kara cuncun ama dhiigbax, sadameeyaha afka ahi waxay bixiyaan khibrad nadiifin oo raaxo leh oo raaxo leh. Biyaha qulqulaya ee qulqulaya cirridka, kor u qaadista wareegga dhiigga iyo caafimaadka xanjada. Tani waxay ka dhigeysaa sahlado afka ah ikhtiyaar aad u wanaagsan oo loogu talagalay shakhsiyaadka leh cirridka xasaasiga ah ama kuwa u nugul cirka ciridka.

Ku habboon daryeelka orthodontic

Shakhsiyaadka leh geesaha, sadarka afka ah waa ciyaar-beddelaad. Xirmooyinka iyo fiilooyinka geesaha ah waxay ka dhigi karaan caqabad inay si fiican u nadiifiyaan, kordhinta halista dhisidda huurada iyo suuska ilkaha. Xannaanayaasha afka ahi waxay si wax ku ool ah uga takhalusi karaan walxaha cuntada iyo huurada meelaha adag-si loo gaaro, oo hubiya nadaafadda afka ah ee afka ah inta lagu jiro daaweynta orthodontic.

Ku habboonaanta iyo waqtiga badbaadinta

Isticmaalka xanaaqadaha afka ah waa mid dhakhso badan oo fudud, taasoo ka dhigeysa mid ku habboon nidaamkaaga joogtada ah ee afka. Iyada oo leh saxaafadda fudud ee batoonka, qulqulka biyaha ayaa shaqadu kuu qabtaa, baabi'inta baahida loo qabo hoos u dhaca gacanta ee loo baahan yahay flossing-ka caadiga ah. Tani waxay si gaar ah uga faa'iideysan kartaa shakhsiyaadka qaba arthritis-ka ama xaaladaha kale ee saameeya dhaqdhaqaaqa gacanta.

Kala-saaridda iyo habaynta

Xannaanayeyaasha afka ahi waxay la yimaadaan qaab cadaadis afka ah, taasoo kuu oggolaaneysa inaad u habeyso durdurka biyaha iyadoo la raacayo heerka raaxada iyo baahiyaha ilkaha ee gaarka ah. Haddii aad leedahay cirridka xasaasiga ah ama aad u baahan tahay in wax yar oo nadiif ah oo xoog leh, xaashiyaha afka ahi waxay bixiyaan awood u leh si ay wax uga qabtaan doorbidyada shaqsiyaadka.

Caafimaadka afka ee xaaladaha gaarka ah

Qaxida afka ah waxay si gaar ah uga faa'iideysan karaan shakhsiyaadka leh xaalado caafimaad oo gaar ah. Tusaale ahaan, kuwa qaba sonkorowga ama afka qalalan ayaa laga yaabaa inay la kulmaan kororka huurada huurada, taasoo ka dhigeysa casho afka ah aalad aad u wanaagsan oo loogu talagalay joogtaynta caafimaadka afka. Intaa waxaa sii dheer, shakhsiyaadka leh implites isirka ama taajka waxay u isticmaali karaan sadarka afka ah si ay uga ilaaliyaan soo celintooda oo ka madax bannaan qashinka.

Gabagabo

Ku darista sakhraan afka ah galay joogtada ah ee daryeelkaaga caadiga ah ee afka ah waxay siin kartaa waxtarro badan caafimaadkaaga ilkaha. Laga soo bilaabo kaxaynta huurada huurada ee loo yaqaan 'huurada huurka si loo wanaajiyo rugta ciribka jilicsan, xaashiyaha afka ahi waxay bixiyaan ku habboon, is-hagitaan, iyo nadaafadda afka ah. Si kastaba ha noqotee, waxaa muhiim ah in la ogaado in xannuun afka ah in uusan beddelin cadayga iyo cadayga joogtada ah laakiin wuxuu buuxiyaa. Kala tasho dhakhtarkaaga ilkaha si aad u go'aamiso haddii careysiga afka ahi ku habboon yahay baahiyahaaga ilkaha ee gaarka ah. Adigoo maalgashanaya sahlanka afka ah, waxaad qaadi kartaa talaabooyin firfircoon oo lagu ilaaliyo dhoola cadeyn caafimaad leh oo qurux badan.